別れを繰り返すカップルになってしまったら

以前書いたコラムの中に別れを繰り返すカップルというのがあります。
では、もし自分が別れを繰り返すカップルになってしまったら？？
今回はその時どうしたら良いかというのを考えてみます。


実をいうと私もあのコラムを書いた後、
別れを繰り返すカップルになったことがあります。
あのコラムを書いた時にはその経験がなかったので、
どうして些細なことでケンカするんだろう？しなきゃいいじゃん。
と単純に思っていましたが、実際になってみてちょっとしたことでケンカになるのは、
実は別れを切り出される側が不安だからなのだとわかりました。
そう、私が体験したのは別れを切り出される側でした。

ケンカをして別れるという結論になって、
でもやっぱり別れたくないから、とまたくっつく。
これで収まればいいものを、ただ今までの惰性でなんとなく一緒にいるだけなんじゃないか、
今にもっといい人が出てきたらまた別れようって言われるんじゃないか、
と、いつもとっても不安でした。

一緒にいるのに何かにビクビクする自分。
そんな自分がイヤで、だけどどうしようもなくて
安心が欲しくて相手に迫る。
相手が嘘でも「ずっと一緒にいるよ」と約束してくれれば
安心できるのではないかと考えてしまいます。
だけどそんな私にまた嫌気が指して別れようとする彼。
そんな繰り返しが「別れを繰り返すカップル」なんですよね。

もしあなたがそれの繰り返しにはまってしまったら、
絶対に焦らないことです。
たぶんこの文章を真剣に読んでいる方は
「別れを切り出される側」が多いのではないかと思います。
別れを切り出される側はとても不安になりますが、
すぐに安心が欲しいからと焦るとまた繰り返しの溝にはまっていきます。

もしも相手が浮気をしていて、それが不安だったとしても、
相手に嫌われてるかもしれないと思って、いてもたってもいられなくても、
絶対に焦ってはいけません。

もしかすると相手はあなたが心配している通りのことを
思っているかもしれません。
反対に全く思っていないのかもしれません。
でもその答えを知ってるのはあなたではなく、彼自身だけです。
そしてそれを無理に聞き出そうとする姿こそ
相手にとって「ウザイ」「うるさい」「イヤ」という感情に繋がることが多いのです。

そんな時にあなたがするべきことは、
ケンカの時に相手が言っていたイヤだと思われている部分を直すこと、自分を磨くこと。
そして彼と楽しい時間を過ごすことです。

時間が経てば人の考え方って変わります。
もし今あなたのことを嫌いになりかけていたとしても、
また元のサヤに戻ってくれるということは
あなたに時間を少しくれたということです。
いい方に変わるかもしれないし、
悪い方に変わるかもしれない。
その変わるきっかけを作るのはあなた自身です。

もし今不安でどうしようもない気持ちを彼にぶつけても、
彼はまた嫌な気持ちになるだけかもしれません。
もしも彼が一人でいるあなたをかわいそうに思って同情で一緒に
いるだけだとしたら、あなたがぶつけた気持ちがひきがねになって
「やっぱり自分には無理だ」と一緒にいるという選択肢を消去するかもしれません。

彼にとって一緒にいて心地よい相手にあなたが
これから少しずつでも変わっていけば、
今彼がどう考えていても関係のないことです。
彼は今はあなたと一緒にいるのだから、
彼の気持ちが良い方に向かうことだけを考えて一緒にいればいいんです。

そしてまた時間が経ったら、
その出来事も思い出になる時が来るかもしれません。
元サヤに戻っている状態のあなたは、すぐには無理かもしれませんが、
今までと同じく彼を信頼して、彼のことを好きでいればいいと思います。

もちろん私の場合もやっぱり焦って何度も彼に気持ちを
聞きたくなったけれど、ぐっとこらえました。
こらえてた時期はつらかったけど、
どんどん時間が経ってくるとこらえなくても、
聞きたいと思わなくなりました。そして今に至ります。
安心感も時間が経つと自然と戻ってきて、
聞きたい気持ちも自然と消化してしまうものなのかもしれません。

焦らず、じっと我慢して下さい。
そして彼にとって素敵なパートナーになれたらいいな、と思います。